Diario de UnalC💪, 16 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:

2127 kcal

Grasa: 90,51g | Prot: 101,51g | Carbh: 221,56g. Desayuno: Dereotlu Poğaça. Almuerzo: Kır Pidesi. Cena: Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Çorbası, Etli Nohut, Bulgur Pilavı, Dana Kavurma. más...

1914 kcal

Ejercicio: Planchado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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