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bankgirl1
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15 ene. 17
Diario de bankgirl1, 15 ene. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
93,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
27,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2017:
1235 kcal
Grasa: 90,68g | Prot: 88,22g | Carbh: 16,29g.
Desayuno:
Organic Valley Heavy Whipping Cream, Feta Cheese, Calavo Avocado, Bacon, Egg.
Almuerzo:
Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Asparagus (from Fresh).
Pasa Bocas / Otros:
Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can).
más...
2276 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Nice!
15 ene. 17 por el miembro:
warrenwinter
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