Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 78,30g | Carbh: 227,08g.
Desayuno: Dried Prune, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), milk, strawberries frozen, banana, Pineapple, yogurt greek fage, protein powder. Almuerzo: Digestive Biscuits Dark Chocolate, Pasta with Cheese and Meat Sauce. Cena: skinny mocha, lean cuisine panini. Pasa Bocas / Otros: peppermint patty, Caramel Cappuccino K-cup, apple. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiewil417
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