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15 ene. 17
Diario de Jesicap, 15 ene. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
64,8 kg
Disminuído hasta ahora:
30,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2017:
1152 kcal
Grasa: 37,26g | Prot: 38,13g | Carbh: 170,69g.
Desayuno:
Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Rosamonte Mate Cocido.
Almuerzo:
Queso Fresco, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Presto Pronta Polenta.
Cena:
Maná Livianas Sabor Vainilla, Pozo Budín Marmolado, Ilolay Yogur Descremado.
Pasa Bocas / Otros:
Oreo Bañadas, Coca-Cola Coca-Cola, Arcor Mani con Chocolate, Papas Fritas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
grosaaaaaa!!
15 ene. 17 por el miembro:
misssssssb
Esa!
16 ene. 17 por el miembro:
marielamatina
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