Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2841 kcal
|
Grasa: 215,91g | Prot: 141,10g | Carbh: 82,20g.
Almuerzo: Aldi Rinderhackfleisch, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Ei, Aldi Mozzarella, Knorr Fix für Currywurst, Böklunder Currywurst, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers. más...
|
|
2718 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|