Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3040 kcal
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Grasa: 83,43g | Prot: 181,91g | Carbh: 379,59g.
Desayuno: Milbona Rasvaton Maitorahka, Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Myllyn Paras Kaurahiutale, Milbona Maitorahka 4,3%, Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Arla Ingman Ihana Jogurtti, Kahvi. Almuerzo: Omenat, Knorr Family Lasagne. Cena: Milbona Kevytmaito, Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Paistisuikale, Kananmunan Valkuainen, X-Tra Raejuusto, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Milbona Kevytmaito, Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Kananmunan Valkuainen, Gelatelli Bourbon Vanilla, Fazer Ruis Real, Banaanit, Ullan Pakari Ruiskakko. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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