Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 109,74g | Prot: 84,17g | Carbh: 70,16g.
Desayuno: Yakult Leite Fermentado, Queijo Minas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Regina Queijo Parmesão Ralado, Jiló, Chuchu, Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Palmito, Saborina Massa para Pastel, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco Extra Virgem. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dallenah
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