Diario de Felix765, 14 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2017:
1178 kcal Grasa: 61,48g | Prot: 43,74g | Carbh: 110,91g.   Desayuno: Exquisa Frischkäse 0,2%, Hartgekochtes Ei, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee. Cena: Gartenfrisch Jung Weißkraut & Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen. más...
2592 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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