Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 185,73g | Carbh: 90,65g.
Desayuno: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо. Cena: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirserge
|