Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 119,63g | Prot: 82,21g | Carbh: 85,66g.
Desayuno: Kıymalı Makarna. Cena: Cacık, Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile), Şakşuka. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Motocross - 33 minutos, Aikido - 1 hora, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bourne4Nimbus
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