Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 111,91g | Prot: 138,12g | Carbh: 243,93g.
Desayuno: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Castanhas de Caju, Amendoim, Aviação Manteiga com Sal, Heinz Tomato Ketchup, Presunto de Peru, Regina Queijo Mussarela, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Cena: Galo Macarrão Integral Parafuso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cebolas, Coentro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Procorps Waxy Maize, Voxx Whey Protein 100%, Maçã, Morangos, Ameixas, Quaker Aveia em Flocos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
|