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Nun ja 🤗
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 72,65g | Carbh: 53,48g.
Desayuno: Kraft Miracel Whip Balance, Lidl Rohschinken, Alnatura Vollkornknäckebrot. Almuerzo: Champignons, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Schafskäse, Vita D'or Rapsöl, Oliven, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Cena: Weizenbrötchen, Harzer Harzer Roller. Pasa Bocas / Otros: Buletten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de holger.n
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