Diario de Merediska, 13 ene. 17

Kürbis ist durch 🙈
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
1809 kcal Grasa: 43,07g | Prot: 130,12g | Carbh: 214,61g.   Desayuno: Kiwi, Elstar, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Blütenzarte Flocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Cena: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milbona Skyr Himbeere. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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