Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 103,55g | Prot: 67,23g | Carbh: 274,63g.
Desayuno: Gemüse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Balance Geräucherter Schinken, Ihle Olivenbrötchen. Almuerzo: Aldi Weißkrautsalat, Aldi Blätterteig. Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cucina Blätterteiggebäck, Berschneider Nußschinken, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot. Pasa Bocas / Otros: Time To Taste Baguette Schinken Käse, Samba Schaumküsse, Baileys Baileys Irish Cream, Milcheis, Ritter Sport Erdbeer Joghurt. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MilaMilaja
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