|
Опять качнулось вверх, но не удивительно... хорошо бы не больше!
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 35,23g | Prot: 38,63g | Carbh: 75,26g.
Almuerzo: Арсеньевский Квас, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Пшеничный Хлеб. Cena: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Вино Мерло, Вино Каберне Совиньон, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Пшеничный Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Бутерброд с Семгой, Азбука Вкуса Язык Заливной. más...
|
|
1988 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|