Diario de Gnoknolok, 11 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:
2207 kcal Grasa: 99,14g | Prot: 153,06g | Carbh: 171,89g.   Desayuno: Flocons d'avoine, Lait Demi Écrémé, 100% Pur Jus d'orange, Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Pâtes (Cuites), Tomate Cuite, Carrefour Rôti de Porc, Ketchup. Cena: Apéricube Apéricube, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Entremont Gruyere, La Vache qui rit Portion, Vico Croûtons Nature, Viandox Viandox, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Beurre, Crème Fraîche Épaisse, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Blanc d'Oeuf, Oeuf sur le Plat, Kinder Délice. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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