Diario de thatsoontobeskinnybitch, 12 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
126,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:
1939 kcal Grasa: 93,12g | Prot: 64,93g | Carbh: 236,70g.   Almuerzo: Feta Cheese, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cucumber (with Peel), Fresh Selections Shredded Carrots, Caesar Salad with Romaine, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), HEB Lemon Pepper Tilapia. Cena: Great Value Sour Gummy Worms, Potato French Fries, Gummy Bears. Pasa Bocas / Otros: HEB Ridged Potato Chips, Halo Top Creamery Lemon Cake Ice Cream, Kroger Smoked Almonds. más...
4219 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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