Diario de Cristina Bernardes, 12 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:
983 kcal Grasa: 29,82g | Prot: 57,64g | Carbh: 123,45g.   Desayuno: Continente Tentáculos de Pota, Café Expresso, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Manteiga, Pão de Mistura Torrado, Café. Almuerzo: Café Expresso, Tangerinas, Cenouras, Camarão Cozido, Pingo Doce Cogumelos Laminados. Cena: Legumes Cozidos, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pingo Doce Mini Tortitas de Milho, Maçãs Granny Smith, Lidl Iogurte Grego. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cristina Bernardes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.