Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 23,68g | Prot: 39,62g | Carbh: 95,72g.
Almuerzo: Erasco Kürbiscremesuppe. Cena: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Freshona Rahmspinat, Butter Extra mit Meersalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vollmilch. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 53 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi2904
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