Diario de gemini8507, 12 ene. 17

утром до завтрака в ночнушке
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2017:
1540 kcal Grasa: 68,72g | Prot: 89,92g | Carbh: 144,06g.   Desayuno: Чай с Сахаром, Сахар, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Almuerzo: Calve Майонез Легкий, Греческий Салат, Котлета Куриная, Жареная Картошка. Cena: Чай, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Prime Star Улитка с Изюмом, Красное Яблоко. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gemini8507


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.