Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 51,47g | Carbh: 194,49g.
Desayuno: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Житница Здоровья Отруби Овсяные. Cena: Рот Фронт Конфеты Батончики, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Иней Колбаски Деликатесные с Сыром, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец. más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Estudiar - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatagata
|