Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 54,50g | Prot: 57,97g | Carbh: 212,08g.
Desayuno: Banane, Nusskuchen. Almuerzo: Edeka Pfirsich-Maracuja Joghurt Mild, Romanesco, Milfina Kräuterbutter, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Balsamico, Mangos, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rügenwalder Spezialitäten Light Smoked Salami Twins, Babybel Mini Babybel, Möhren, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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