Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 37,07g | Carbh: 209,07g.
Desayuno: Tomatoes, Cream (Half & Half), oatmeal, jam, English Muffin. Almuerzo: basmati rice, Grapes, Miso Soup. Cena: All Natural Chunky Salsa (Medium), kalamata olives, carrots, Cooked Artichoke (from Canned, Fat Not Added in Cooking), croutons, feta reduced fat, mixed greens salad. Pasa Bocas / Otros: popcorn newmans own, salsa newmans own, half and half, hummus, carrots, dunkin donuts has browns. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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