Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 27,86g | Prot: 50,52g | Carbh: 90,79g.
Desayuno: Wasa Ballaststoffe, Almette Natur, Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur. Almuerzo: Almette Frischkäse Natur, Gutfried Putenbrust Natur, Gurke (mit Schale), Wasa Ballaststoffe, Ravensberger Quarkcreme. Cena: Netto Spreewaldhof Gewürzgürkchen, Gutfried Putenbrust Natur, Almette Frischkäse Natur, Wasa Ballaststoffe. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino Caramel. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Body Pump - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frühlingsrollee
|