Diario de philipp144, 11 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:
2948 kcal Grasa: 69,57g | Prot: 126,21g | Carbh: 408,31g.   Desayuno: BIO SONNE Fettarme Bio Milch 1,5% Fett, Zucker, Kaki. Almuerzo: Schweinebraten (Nur mager gegessen), King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Müller’s Mühle Weiße Bohnen. Cena: Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Heinz Stückige Tomaten, Müller’s Mühle Weiße Bohnen, Spaghetti Trocken, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Spaghetti Trocken, tomatensauce, bauchspeck, Sonnenblumenöl, rotwein, zwiebel, karotten, Rinderhackfleisch, Zucker. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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