Diario de Kapodas, 11 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
119,3 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2017:
1045 kcal Grasa: 55,97g | Prot: 83,11g | Carbh: 34,33g.   Desayuno: Gekookt Ei, Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Almuerzo: AH Rucola, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Cena: Jumbo Rundersaucijzen, Bonduelle Spruitjes. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel, AH Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, AH Snoeppaprika. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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