Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 106,98g | Carbh: 193,83g.
Desayuno: Льняное Масло, Сгущенка, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Sportinia L-Carnitine, Масло Подсолнечное, Яичница (с Целым Яйцом), Смешанные Овощи (Замороженные), Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Воде. Cena: Курица Вареная, Печеные Овощи, Пельмени, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nataly-66
|