Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 76,33g | Carbh: 275,45g.
Desayuno: Nature Valley Oats & Chocolate, Rosinen, Mandeln, Banane, Kölln Kernige Haferflocken, Äpfel, Hamfelder Hof Vollmilch. Almuerzo: Möhren, Äpfel, Bockwurst, Kohlrabi, Bertolli Brotaufstrich, Emmentaler, Kürbis-Kartoffel-Brot. Cena: Cucina Parmigiano Reggiano, Schinken, Olivenöl, Charlotte, Knoblauch, Möhren, Cocktailtomaten, Tomaten, Zucchini, Demeter Penne Dinkel. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Pralinés. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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