Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 78,07g | Prot: 80,46g | Carbh: 125,42g.
Desayuno: Cireng, Telur Dadar, Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Isi, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Full Cream Milk. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imron M
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