Diario de kimbr72, 17 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2012:
2152 kcal Grasa: 69,74g | Prot: 108,47g | Carbh: 277,15g.   Desayuno: Tim Horton's Sugar for Large Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea, Lean Turkey Bacon (Fresca), V8 Original, Simply Egg Whites, Brewed Tea. Almuerzo: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Mediterranean Greek (Vinaaigrette), Piller's Sliced Ham, Baby Spinach, Baby Carrots, Sweet Red , Orange & Yellow Peppers, Celery, Broccoli. Cena: Diet Coke (Can), Little Ceasar's Crazy Bread Dip, Crazy Bread, Little Ceasar's. Pasa Bocas / Otros: Thinaddictives Cranberry Almond Thins, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, Tea (Brewed), BD Cheestring Ficello, Apple, Danone Creamy Vanilla Yogurt, Clementine. más...
1859 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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