Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 15,83g | Prot: 77,84g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Житница Здоровья Отруби Овсяные, Pergale Шоколад 72%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Hortex Фасоль Стручковая, Магнит Морковь Свежая. Cena: Грибы, Hortex Капуста Брокколи, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Фруто Няня Сок Яблочный, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Devi Marco Какао Растворимый. más...
|
|
1373 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatagata
|