Diario de Sampoblado, 16 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2012:
2014 kcal Grasa: 81,64g | Prot: 114,32g | Carbh: 213,15g.   Desayuno: Bob's Mighty Tasty cereal, Egg beaters. Almuerzo: Hearty Beef Vegetable soup, Fried chicken thigh. Cena: canned green beans, cake pop, brocolli, Velveta cheese, yams, Ham. Pasa Bocas / Otros: baby corrots, red bell pepper, bolthouse salsa ranch, shaved deli turkey, 100 cal tortilla. más...
2651 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sampoblado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.