Diario de indiana12, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
2168 kcal Grasa: 71,62g | Prot: 90,91g | Carbh: 280,46g.   Desayuno: Erasco Ungarische Gulaschsuppe, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Kamps Stütchen, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Leberkäse, Breakfast Coffee. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Bäcker Brötchen, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenpudding, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
2313 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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