Diario de Anita Chavez, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
1116 kcal Grasa: 84,16g | Prot: 55,95g | Carbh: 31,30g.   Desayuno: Melão, Café. Almuerzo: Melancia, Ovo Frito, Tomates, KFC Salada. Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Pancetta, Batata Doce, Tomates. más...
2207 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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