Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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670 kcal
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Grasa: 14,58g | Prot: 52,84g | Carbh: 75,56g.
Desayuno: Grafschafter Vollkornbrot (56g), Netto Lachsschinken. Almuerzo: Milch 1,5%, Juice Plus Complete Vanille. Cena: Milch 1,5%, Juice Plus Complete Vanille. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de @sternchen654
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