Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 68,37g | Carbh: 91,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Язык Говяжий Отварной. Almuerzo: Чай с Молоком, Щи с Мясом. Cena: Чай с Молоком, Котлета Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Медвежье Ушко Пельмени. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alex100kg
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