Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 86,80g | Carbh: 187,25g.
Desayuno: Banane, Milbona Gouda Jung der Leichte, Vita D'or Pflanzen Margarine, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Mischkornbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Schinkengulasch, Milbona Creme Fraiche 30%, Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Milbona Butterkäse in Scheiben, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Dulano Truthahnbrust, Aldi Brötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kyllkatzz
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