Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 59,60g | Carbh: 180,70g.
Desayuno: Lijnzaad Zaden, Magere Yoghurt, Banaan. Almuerzo: AH Tapenade met Sweet Pepper, AH Pesto Alla Genovese, Tivall Boterhamworst, AH Maisbrood. Cena: Kaneel, Jumbo Gemalen Kokos, Magere Yoghurt, Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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