Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 49,92g | Prot: 188,94g | Carbh: 131,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебец, Яичница, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Краснокочанная Капуста, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Cena: Творожный Пирог, Кофе с Молоком, Хлебец, Савушкин Продукт Творог 1%, MuscleMeds Протеин Carnivor. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Casein Protein, Киви, Апельсин, Смешанные Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дима 2017
|