Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 67,11g | Carbh: 301,72g.
Desayuno: Sour sliced french, Banana, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: steak portobello. Cena: diet coke, green beans, trader joes garlic potatos, signature cafe boneless pork ribs. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Candy Bars, Pink Lady Apples, cuties, banana bread. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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