Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 141,19g | Prot: 76,69g | Carbh: 105,49g.
Cena: Spiegelei, Goldähren Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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