Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 33,68g | Prot: 112,92g | Carbh: 240,63g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Omega-3, Чай, Мёд, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Каравай Лаваш "Армянский", Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Равиоли с Овощной Начинкой, Болгарский Перец, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гороховая Каша, 365 Дней Икра из Баклажанов, Можно? Нужно! Чизкейк, Чай, Сельдь под Шубой с Творогом № 5, Пискаревский Молоко 2,5%. Cena: Говяжий Фарш с Капустой, Болгарский Перец, Индейка Вяленая, Ultimate Nutrition Omega-3. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Можно? Нужно! Ореховые Шарики, Pure Protein Джем Zero Calorie, Чай, Лента Клубника Замороженная, Можно? Нужно! Рулет "Вареная Сгущенка", Черное Море Сироп Лайт, Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Киви, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Cocinar - 16 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 14 minutos, Elíptica - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|