Diario de steadyb23, 07 ene. 17

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time for a round of T25

113,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2017:

1559 kcal

Grasa: 48,97g | Prot: 65,44g | Carbh: 224,06g. Desayuno: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Blueberries. Almuerzo: Trader Joe's Cioppino Seafood Stew. Cena: Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Lollipops. más...

peso estable

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Comentarios

Imma bout to start that up too.

07 ene. 17 por el miembro: travonjackson


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