Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 170,07g | Carbh: 136,68g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Egg Whites, Finlandia Reduced Fat Cheddar Cheese, Kirkland Signature Black Forest Ham, Madhava Coconut Sugar, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Cena: Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Kraft Mayo with Olive Oil, Finlandia Reduced Fat Havarti Cheese, Kirkland Signature Lean Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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