Diario de Diggaaa, 07 ene. 17

31,6% Fett
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2017:
1793 kcal Grasa: 24,58g | Prot: 102,75g | Carbh: 296,17g.   Desayuno: Banane, Aldi Haferflocken, All Stars HY-pro 85 Schoko, Gut & Günstig Milch. Cena: Shoi Sojasauce Süß, Wiesenhof Hähnchen Herzen, Wiesenhof Hähnchen Mägen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Litschi. más...
2143 kcal Ejercicio: nix - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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