Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 97,80g | Carbh: 171,08g.
Desayuno: Mandarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Aldi Baguettebrötchen, Kaffee, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Rio D'oro 3-Frucht Mehrfruchtdirektsaft Ananas-Orangen-Mangosaft, Hustin Hustenbonbon, Olivenöl, Pellkartoffeln, Grüne Brechbohnen. Cena: Orangen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Multinorm Power Eiweiß Shake, Möhren, Kaffee, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ritamine
|