Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 62,08g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Банан, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Красная Цена Булочка Сдобная. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Сочник, Киндер Шоколад, Коктейль. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ducharse - 10 minutos, Sexo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de НюточкаХаб
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