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Bianca Lombardi
Diario
06 ene. 17
Diario de Bianca Lombardi, 06 ene. 17
Perfil de Bianca Lombardi
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
73,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
23,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2017:
920 kcal
Grasa: 17,75g | Prot: 107,70g | Carbh: 85,49g.
Desayuno:
Milfina Milch 1,5% Fett, Orangen.
Almuerzo:
Milch 1,5%, Roggenmischbrot, Tomaten.
Cena:
REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Kartoffelecken.
Pasa Bocas / Otros:
Optimum Nutrition Eiweißshake, Orangen.
más...
1953 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Ahoi
06 ene. 17 por el miembro:
Sebo!2
Man
06 ene. 17 por el miembro:
Marni1996
super
06 ene. 17 por el miembro:
Kai_Kir
saas
06 ene. 17 por el miembro:
angleofdeath
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