Diario de matthwbar, 16 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2012:
1692 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 51,71g | Carbh: 114,30g.   Desayuno: Maple Frosted Donut. Almuerzo: Homestyle White Hot Dog Buns, Franks made with Beef & Pork, Turkey. Cena: Chicken Strips, Chili (Small). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Miller Lite Beer (12oz), Miller Lite Beer (12oz), Miller Lite Beer (12oz). más...
2688 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de matthwbar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.