Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 38,78g | Prot: 93,95g | Carbh: 279,22g.
Desayuno: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Meister's Bautzen Nussschinken, Aldi Speisequark Magerstufe, Alnatura Goji Beeren, Birnen, Alnatura Amaranth Gepufft, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Rote Paprika, Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten), Konjaknudeln, Milram Frühlingsquark Activ, Tomaten, Kanne Spitzbrötchen. Cena: REWE Beste Wahl Dunkles Ofenbrot Geräucherter Käse, funny-frisch Salzstangen, Braeburn Äpfeln, Schmalzkuchen. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Bärchen, Asia Green Garden Shogun-Mix, Bravo Knabberbox, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, LAWA Kokos Plätzchen. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|